Graine de bonheur à Plan de Cuques

Très bientôt, les ateliers Mon Moment Magique vont être mis en place à Plan de Cuques (proche Marseille 11ème, 13ème et Allauch).

Il s’agit d’ateliers bien-être, pour enfants et pour femmes. Dans ce monde ultra connecté, où tout se doit d’être rapide et dans lequel nos planning sont remplis à la minute près, je vous propose une parenthèse enchantée.

Un moment pour prendre soin de soi, se reconnecter avec son corps, son cœur et son esprit, apprendre à s’écouter, à écouter les autres et à partager nos ressentis.

Tout cela dans une atmosphère légère, un respect mutuel et bien sûr quelques rires !

mon_moment_magique_logo_rectangle26Des ateliers pour les enfants, Mon Moment Magique, afin de leur permettre de prendre conscience de leur corps, de leurs émotions,… Des moments de calme, de « défoulage », des petits exercices de yoga et de relaxation, un peu de dessin,… Bref, un moment en groupe mais où l’on apprend à se centrer sur soi aussi, un moment joyeux d’où on ressort apaisé et grandit.

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Des ateliers pour les femmes, mère ou pas, My Magic Girly Evening. Sur les mêmes principes, un moment exclusif où l’on peut se lâcher, se détendre, rire,… Ils seront organisés en début de soirée afin de laisser le boulot en dehors et les enfants à leur père, mamie ou baby sitter. Une soirée rien que pour soi, pour s’écouter et oublier un peu le monde qui repose sur nos épaules !

Afin d’être au courant des dates et de l’ouverture des inscriptions, n’hésitez pas à me laisser vos coordonnées au bas de cette page.